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2013
04/27
Sat
    

トースターパンレシピ/ニンジンで!お手軽&ヘルシーラザニア

トースターパンラザニアを作ってみました。

トースターパン
トースターパン posted by (C)mayi

ラザニアって渡米中は良く作っていたのですが、結構面倒なので帰国後は全く作っていなかったんですよね(^^;)。
この間スーパーに行ったら、渡米中と同じく「事前に茹でなくていい」パスタが売っていたので、それなら!!と思って買ってきました~。
あ、写真では奧に写っていますが、バリラ(Barilla)のラザニエ(ラザニア)250g です。
作るタイミングは・・急に思い立ったので、挽肉がなくて人参で代用しました(^^;)。
その分ヘルシーに仕上がって、味も良かったですよ。
それでは、材料です↓

ニンジンで!お手軽&ヘルシーラザニア

【材料】(2皿分なので、1皿の時は1/2にして下さい)
■バリラ(Barilla) ラザニエ(ラザニア) 250g
■牛乳500cc
■カゴメの基本のトマトソース缶1
■人参1本
■クリームシチューのルー(私は「北海道シチュー」使用)2かけ
□(お好みで)ベーコン適量
□(お好みで)ミックスチーズ適量
トースターパンでラザニア (1)
トースターパンでラザニア (1) posted by (C)mayi

調理


まずは、牛乳を鍋に入れて、クリームシチューのルーを2かけ投入し火に掛けます。
時々かき回しつつ、他の準備へ。

トースターパンでラザニア (2)
トースターパンでラザニア (2) posted by (C)mayi

にんじんは、皮を剥いた後ザクザクと切っておいて、フードプロセッサーへ。

トースターパンでラザニア (4)
トースターパンでラザニア (4) posted by (C)mayi

にんじん1本くらいなら、ブラウンのお手軽フープロを使用しています♪
これ、便利です~!!

トースターパンでラザニア (5)
トースターパンでラザニア (5) posted by (C)mayi

お、鍋に掛けた牛乳にとろみが出ましたね~。

トースターパンでラザニア (6)
トースターパンでラザニア (6) posted by (C)mayi

カゴメの基本のトマトソース缶を開けて、投入です♪

トースターパンでラザニア (7)
トースターパンでラザニア (7) posted by (C)mayi

全部入れるとこんな感じに↓。

トースターパンでラザニア (8)
トースターパンでラザニア (8) posted by (C)mayi

かき回して、一煮立ちしたら完了です↓。
これを「トマトソース」と呼ぶことにしますね♪

トースターパンでラザニア (9)
トースターパンでラザニア (9) posted by (C)mayi

ラザニアは、1枚がトースターパンより若干大きいので、しっかり水平になるように少し割りながら入れます。

トースターパンでラザニア (10)
トースターパンでラザニア (10) posted by (C)mayi

そこへ、先ほど作ったトマトソースを、小さめのお玉1杯分くらい入れます↓。
(目安としては、ラザニアがひたひたになるくらい)

トースターパンでラザニア (11)
トースターパンでラザニア (11) posted by (C)mayi

その上に、みじん切りにした人参をまんべんなく入れます↓

トースターパンでラザニア (12)
トースターパンでラザニア (12) posted by (C)mayi

その上に、またラザニアを置き・・↓

トースターパンでラザニア (13)
トースターパンでラザニア (13) posted by (C)mayi

トマトソースを入れて、人参を入れて・・の繰り返しです。↓

トースターパンでラザニア (14)
トースターパンでラザニア (14) posted by (C)mayi

ラザニア3枚目↓

トースターパンでラザニア (15)
トースターパンでラザニア (15) posted by (C)mayi

ラザニアを4枚入れ、ソースと人参を入れたところで完了!!↓

トースターパンでラザニア (16)
トースターパンでラザニア (16) posted by (C)mayi

(お好みで)ベーコンと・・↓

トースターパンでラザニア (17)
トースターパンでラザニア (17) posted by (C)mayi

(お好みで)ミックスチーズをのせて、蓋をして1,300Wで15分焼きました。

トースターパンでラザニア (18)
トースターパンでラザニア (18) posted by (C)mayi

出来上がり~!!

トースターパンでラザニア (19)
トースターパンでラザニア (19) posted by (C)mayi

人参が甘みがちょうど良く、ラザニアもしっかり柔らかくなっていて美味しかったです♪

トースターパンでラザニア (20)
トースターパンでラザニア (20) posted by (C)mayi

家族に好評で良かったです。
簡単調理だったので、また作りまーす。



過去のトースターパンレシピ(チャレンジ)はこちらから一覧でご覧になれます↓
トースターパン使ったよ/作ったよレポ(レシピ有り)






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プロフィール

めい

Author:めい
[似顔絵作成:夫(笑)]
詳しいプロフィールはこちらです。
@コスメのページはこちらです。
日々の生活を綴っています。
■2007年6月~2009年6月まで米国ボストン(ボストン情報はこちら
■2010年4月~神戸(西宮)
■使用カメラ、レンズ
NIKON D5100、D40
PENTAX Q7
LUMIX GF5
AF-S Micro NIKKOR 60mm f/2.8G ED、SIGMA AF 30mm F1.4 EX DC
Tokina AT-X 17-35 F4 PRO FX

【自己紹介】
静岡県伊東市出身。
大学で上京、
2006年10月に長男、
2011年5月に次男、
2013年7月に三男を出産した、男の子のママです。

写真を撮ること、ブログでレビューすることが生活の一部です。
基本的に面倒くさがり&ものぐさ主婦なので、生活をラクにしてくれるアイテムに目がありません(笑)
商品のコンセプトに共感できるものも大好き。カラーやデザインもお気に入りのものを見つけたいです。
コメントお気軽にいただけると嬉しいです!
記事下からの拍手もとっても嬉しいです(*´∇`*)


【モニター実績】
2009年から商品のモニターをしています(記事タイトルに【レビュー】と入っているのはモニター記事です。)
ママ目線からの正直な感想を書くようにしています。気に入ったものはリピートしています~♪
■2009年:18件
■2010年:24件
■2011年:312件
[長期モニター中]
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